COME IL COLLAGENE FLESSIBILE PUÒ MIGLIORARE LA MOBILITÀ E LA SALUTE DELLE ARTICOLAZIONI

Sappiamo che, con l'avanzare dell'età, la produzione di collagene nel nostro corpo diminuisce naturalmente, causando problemi come disturbi articolari, rigidità e mobilità ridotta. Naturalmente nessuno vuole avere a che fare con articolazioni doloranti e rigidità; fortunatamente, alcune scelte di vita possono aiutare. È stato scientificamente dimostrato che il consumo quotidiano di collagene FLEXIBLE aumenta la produzione di collagene, migliorando la salute delle articolazioni e delle ossa [7,8].

Questo articolo esplora e spiega i vari benefici del collagene FLESSIBILE e il suo potenziale di miglioramento della mobilità. Inoltre, approfondiamo le proprietà di miglioramento della mobilità e di riduzione del dolore degli altri tre ingredienti contenuti nel collagene FLEXIBLE di LEMAlab: Glucosamina solfato, Metilsulfonilmetano (MSM) e Bromelina.

EFFETTO DEL COLLAGENE FLESSIBILE SULLA SALUTE DELLE ARTICOLAZIONI

Innanzitutto, ricordiamo che il collagene FLEXIBLE contiene collagene bovino idrolizzato proveniente da animali allevati al pascolo e nutriti con erba; è stato continuamente dimostrato che questo tipo di collagene offre la migliore biodisponibilità per l'uomo, il che significa che il nostro organismo è in grado di utilizzare le proteine in modo più efficiente. Questi aminoacidi sono necessari per la sintesi del collagene e di altre proteine nei tessuti umani. Inoltre, gli studi hanno dimostrato numerosi effetti positivi sulla salute delle articolazioni in diversi gruppi di età.

Uno studio clinico condotto su un centinaio di donne di età compresa tra i 40 e i 70 anni, che presentavano dolori o disturbi alle articolazioni del ginocchio, ha rivelato che coloro che integravano la loro dieta con questa specifica forma di collagene sperimentavano:

• un miglioramento del 22% della funzionalità articolare complessiva

• Una riduzione del 32% del disagio articolare.

• Un notevole aumento del 44% della flessibilità [7].

È stato inoltre dimostrato che il consumo di collagene FLEXIBLE ha un impatto sul recupero e sull'indolenzimento muscolare. In uno studio clinico in doppio cieco, randomizzato e controllato con placebo, condotto nel Regno Unito su uomini impegnati attivamente di età media di 24 anni, l'integrazione di collagene bovino idrolizzato ha portato a una riduzione del 20% dell'indolenzimento muscolare e a un recupero più rapido del 20% in ogni momento dopo un esercizio fisico intenso [1].

Inoltre, diversi studi hanno dimostrato che i peptidi di collagene bovino idrolizzato contribuiscono a mantenere la salute delle ossa e a prevenire la perdita di densità ossea [4,5,6]. Parallelamente, è stato dimostrato che l'uso di integratori di collagene FLEXIBLE ha un impatto significativo sulla salute delle articolazioni, a vantaggio di coloro che vogliono rimanere attivi e in salute per tutta la vita. Gli effetti positivi di questi integratori sulla salute delle ossa possono essere particolarmente rilevanti per i soggetti più a rischio o che hanno già subito un deterioramento del tessuto collagene. Si tratta di persone di età pari o superiore ai 40 anni, di chi svolge attività ripetitive come sport e attività fisiche faticose e di chi ha affrontato varie sfide come il sovrappeso, la menopausa, i traumi, le ustioni, gli interventi chirurgici, gli impianti dermici o dentali o i trattamenti oncologici aggressivi. In definitiva, poiché ossa sane sono essenziali per la mobilità generale, il collagene FLEXIBLE non solo migliora la salute delle articolazioni, ma completa questi benefici promuovendo la salute delle ossa.

IL MECCANISMO ALLA BASE DEI BENEFICI DEL COLLAGENE PER LA MOBILITÀ

L'esatto meccanismo con cui l'integrazione di peptidi di collagene migliora la mobilità e la salute delle articolazioni è ancora oggetto di ricerche in corso. Gli esperimenti suggeriscono che specifici peptidi bioattivi del collagene sembrano promuovere la produzione di fibrille di collagene nella cartilagine e di molecole strutturali chiamate "proteoglicani". Queste molecole svolgono un ruolo cruciale nel trattenere l'acqua nei tessuti, garantendo l'idratazione e offrendo resistenza alla pressione contro le forze di compressione [2]. Il potenziamento di questi elementi essenziali nella cartilagine articolare può potenzialmente contribuire alla guarigione delle microlesioni e contrastare l'usura della cartilagine [8,12].

Inoltre, i peptidi di collagene bovino idrolizzato hanno un potenziale antinfiammatorio, dimostrato dalla loro capacità di indurre l'inibizione mediata dalla glicina del rilascio di sostanze infiammatorie in esperimenti preclinici [12]. Questo effetto antinfiammatorio potrebbe contribuire a ridurre l'intensità del dolore articolare.

L'EFFETTO "ANTI-INVECCHIAMENTO" DEI SUOI INGREDIENTI COMPLEMENTARI PER LA CARTILAGINE

Oltre ai peptidi di collagene, i componenti aggiuntivi di FLEXIBLE collagen contribuiscono alla salute e alla mobilità delle articolazioni. La glucosamina solfato, nota per i suoi effetti antidolorifici in patologie come l'osteoartrite del ginocchio, ha dimostrato la capacità di rallentare la degenerazione articolare [9,10]. Esercita con sicurezza effetti "anti-invecchiamento" sulle articolazioni.

Inoltre, l'MSM (metilsulfonilmetano) svolge un ruolo sostanziale nel ridurre l'infiammazione dell'organismo e nel prevenire la rottura della cartilagine [3]. Le ricerche indicano che l'integrazione di MSM è associata a una riduzione del dolore, della rigidità e del gonfiore delle articolazioni, con conseguente miglioramento della qualità di vita complessiva e aumento della mobilità delle persone [11]. Per quanto riguarda l'altro ingrediente del collagene FLEXIBLE, la bromelina, è degna di nota per il suo documentato potenziale antinfiammatorio complessivo. Derivato dall'ananas, questo enzima digestivo accelera il naturale processo di guarigione dell'organismo e si rivela utile per affrontare i problemi digestivi.

LINEA DI FONDO

Grazie ai suoi quattro ingredienti di prima qualità accuratamente selezionati, il collagene FLEXIBLE, con le sue proprietà di rafforzamento del collagene e il suo impatto positivo sulla salute delle articolazioni e delle ossa, offre benefici promettenti per migliorare la mobilità. Anche se i meccanismi esatti della sua efficacia sono ancora in fase di studio, i risultati positivi degli studi clinici rivelano che il collagene FLEXIBLE può essere un integratore prezioso per chi vuole migliorare la propria salute muscolo-scheletrica e la mobilità generale.

L'integrazione del collagene FLEXIBLE nella routine quotidiana può ridurre il disagio articolare, aumentare la flessibilità, accelerare il recupero dopo l'esercizio fisico e migliorare la funzionalità generale delle articolazioni. Insieme ai suoi ingredienti complementari -glucosamina solfato, MSM e bromelina- il collagene FLEXIBLE può svolgere un ruolo fondamentale nel sostenere il vostro percorso verso una migliore mobilità e salute delle articolazioni. Prendete una decisione informata sulla base delle prove scientifiche e fate un passo avanti verso una migliore mobilità.

Per saperne di più sui benefici del collagene FLEXIBLE, consultate i nostri articoli BENEFICI DEGLI INTEGRATORI PER LA FLESSIBILITÀ e QUALE TIPO DI COLLAGENE ASSUMERE?

RIFERIMENTI

[1] Clifford, T., et al. (2019). Gli effetti dei peptidi di collagene sul danno muscolare, l'infiammazione e il turnover osseo dopo l'esercizio fisico: uno studio randomizzato e controllato. Aminoacidi, 51(4): pp. 691-704.

[2] Couchman JR, Pataki CA. (2012).Un'introduzione ai proteoglicani e alla loro localizzazione. J Histochem Cytochem, 60(12):885-97. doi: 10.1369/0022155412464638.

[3] Ezaki J, Hashimoto M, Hosokawa Y, Ishimi Y. (2013). Valutazione della sicurezza e dell'efficacia del metilsulfonilmetano sull'osso e sulle articolazioni del ginocchio in un modello animale di osteoartrite. J Bone Miner Metab, 31(1):16-25. doi: 10.1007/s00774-012-0378-9.

[4] Figueres Juher T, Basés Pérez E. (2015). Una panoramica degli effetti benefici dell'assunzione di collagene idrolizzato sulla salute delle articolazioni e delle ossa e sull'invecchiamento della pelle. Nutr Hosp, 18;32, pp. 62-6. doi: 10.3305/nh.2015.32.sup1.9482.

[5] Guillerminet, F., Beaupied, H., Fabien-Soulé, V., Tomé, D., Benhamou, C. L., Roux, C. e Blais, A. (2010). Il collagene idrolizzato migliora il metabolismo osseo e i parametri biomeccanici nei topi ovariectomizzati: uno studio in vitro e in vivo. Bone, 46(3), 827-834.

[6] Guillerminet, F., Fabien-Soulé, V., Even, P. C., Tomé, D., Benhamou, C. L., Roux, C. e Blais, A. (2012). Il collagene idrolizzato migliora lo stato osseo e previene la perdita di massa ossea in topi C3H/HeN ovariectomizzati. Osteoporosis International, 23, 1909-1919.

[Jiang, J. X., Yu, S., Huang, Q. R., Zhang, X. L., Zhang, C. Q., Zhou, J. L., & Prawitt, J. (2014). I peptidi di collagene migliorano l'osteoartrite del ginocchio nelle donne anziane: Uno studio randomizzato, in doppio cieco e controllato con placebo della durata di 6 mesi. Agro Food Industry Hi Tech, 25(2), 19-23.

[8] Martínez-Puig, D.; Costa-Larrión, E.; Rubio-Rodríguez, N.; Gálvez-Martín, P. (2023). Integrazione di collagene per la salute delle articolazioni: Il legame tra composizione e conoscenza scientifica. Nutrients, 15, 1332. https://doi.org/10.3390/nu15061332

[9] Rovati,L., Girolami,F., Persiani,S. (2012). La glucosamina solfato cristallina nella gestione dell'osteoartrite del ginocchio: efficacia, sicurezza e proprietà farmacocinetiche. Ther Adv Musculoskelet Dis, 4(3), pp. 167-80. doi: 10.1177/1759720X12437753.

[10] Tant L, Gillard B, Appelboom T.(2005). Studio pilota randomizzato e controllato, in aperto, sugli effetti di un complesso di glucosamina sul dolore lombare. Curr Ther Res Clin Exp, 66(6), pp. 511-21. doi: 10.1016/j.curtheres.2005.12.009.

[11] Xu G, Zhou T, Gu Y, Wang Q, Shariff M, Gu P, Nguyen T, Shi R, Rao J. (2015). Valutazione dell'effetto del Mega MSM sul miglioramento della funzione articolare in popolazioni che sperimentano la degenerazione articolare. Int J Biomed Sci, 1(2), pp. 54-60.

[12] Zdzieblik, D., Oesser, S., Gollhofer, A. e König, D. (2017). Miglioramento del disagio articolare del ginocchio legato all'attività fisica in seguito all'integrazione di specifici peptidi di collagene. Fisiologia applicata, nutrizione e metabolismo. 42(6): 588-595. https://doi.org/10.1139/apnm-2016-0390