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5 errori di stretching che possono danneggiarvi.
Woman doing backbend

COME IL COLLAGENE FLESSIBILE PUÒ MIGLIORARE LA MOBILITÀ E LA SALUTE DELLE ARTICOLAZIONI

Il collagene FLEXIBLE ha dimostrato numerosi effetti positivi sulla salute delle articolazioni in diversi gruppi di età. Uno studio condotto su cento donne di età compresa tra i 40 e i 70 anni ha r...

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Mature woman with beautiful skin

PROSPERARE OLTRE I 60 ANNI: IL RUOLO DEL COLLAGENE FLESSIBILE NELLA SALUTE DEGLI ANZIANI

Per i soggetti di età pari o superiore ai 60 anni, studi specifici hanno dimostrato che il collagene FLEXIBLE apporta benefici alla salute delle ossa, alla mobilità articolare, alla digestione, all...

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Woman legs and skin

PERDITA NATURALE DI COLLAGENE: CONSIGLI E TRUCCHI PER RALLENTARE IL DECLINO.

La comprensione di fattori quali la glicazione, l'importanza di un sonno di qualità e il ruolo degli antiossidanti e delle proteine nella nostra dieta è fondamentale per combattere la perdita di co...

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Woman doing split in yoga pose

RAGGIUNGERE UNA SALUTE OTTIMALE DELLE ARTICOLAZIONI: APPROFONDIMENTI SULL'EFFICACIA DEGLI INTEGRATORI FLESSIBILI

La miscela di peptidi di collagene bioattivi di qualità, glucosamina, MSM e bromelina di FLEXIBLE contribuisce in modo unico al sostegno e alla flessibilità delle articolazioni. flessibilità, riduc...

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protein powder in bowl and spoon

PROTEINE DEL SIERO DI LATTE E PEPTIDI DEL COLLAGENE: CAPIRE LE DIFFERENZE

Il collagene favorisce la massa grassa promuovendo il rimodellamento del tessuto connettivo, migliorando i tempi di recupero e promuovendo la sintesi di creatina. Le proteine del siero di latte son...

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Woman resting in bed with pain

LA CONNESSIONE SONNO-DOLORE: COSA C'È DA SAPERE

Il nostro corpo produce naturalmente sostanze con effetti antidolorifici simili alla morfina. Se non si dorme abbastanza, il corpo può diventare meno reattivo a queste sostanze. In questo articolo ...

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THE MASCULINE ADVANTAGE: HOW COLLAGEN BOOSTS MEN'S WELL-BEING

IL VANTAGGIO MASCHILE: COME IL COLLAGENE AUMENTA IL BENESSERE DEGLI UOMINI

Dalla salute delle articolazioni alla massa muscolare, dalla densità ossea all'aspetto della pelle, dalla funzione digestiva alla vitalità dei capelli, l'integrazione di collagene offre un approcci...

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Dancer pose

IL RUOLO CRUCIALE DELLA FASCIA PER LA VOSTRA FLESSIBILITÀ (PARTE 2)

L'esecuzione di contromovimenti preparatori prima dell'allungamento, gli atterraggi fluidi, le oscillazioni, i mini rimbalzi e la variazione degli stili di allungamento contribuiscono all'allenamen...

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Legs fascia

IL RUOLO CRUCIALE DELLA FASCIA PER LA VOSTRA FLESSIBILITÀ (PARTE 1)

La fascia è un tessuto connettivo straordinario e spesso trascurato che svolge un ruolo significativo nella flessibilità, nel movimento e nella salute generale del nostro corpo. Comprendere la com...

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